Quinto Mes - La alimentación natural en el primer año de vida

QUINTO MES

5 tomas diarias de leche, de la siguiente forma:

• 1. Leche.
• 2. Leche de soja, almendra o leche.
• 3. Papilla de verduras.
• 4. Papilla de fruta.
• 5. Leche.

Se le darán 5 tomas (desayuno, comida, merienda y cena).

Introducción de alimentos

• A partir de esta edad se le introduce el arroz blanco en la dieta (mezclado con la leche o con verdura).
• Las cantidades de los alimentos mencionados aumentan.
• Yogur: 3 o 4 cucharadas.
• La verdura se puede espesar aumentando las cantidades de patata, sémolas o tapioca. Deben quitarse las fibras de las verduras.
• Se introduce polen en la cantidad de 3/4 partes de una cucharilla 3 veces por semana. Se puede mezclar con la fruta.
• El plátano puede empezar a utilizarse. El pimiento, tomate, ajo, puerro y cebolla se pueden dar crudos, mezclándolos con la papilla de verduras poco antes de su administración.
• No olvidemos administrar jugos crudos de frutas.